¿Qué haces con los niños que rebotan en las paredes con energía desenfrenada, tengan cuatro o diecisiete años? Antes de que te des cuenta, te quedas sin ideas y la frase "¡Estoy aburrido!" resuena por toda la casa. Pero no se preocupe, ¡lo tenemos cubierto! Desde deliciosas manualidades hasta increíbles aventuras, hay algo para entretener a cada grupo de edad.... Seguir leyendo →
La vida es una montaña rusa. Tiene sus altibajos, momentos emocionantes y desafíos, que a veces pueden hacernos sentir como si estuviéramos en un túnel interminable. Pero, ¿y si hubiera una herramienta a nuestro alcance que pudiera ayudarnos a navegar a través de este viaje? Entra en el poder del pensamiento positivo y la energía positiva, un... Seguir leyendo →
En el ámbito de la salud mental, a menudo puede parecer que las líneas entre los diferentes diagnósticos son borrosas. Los problemas de salud mental vienen en muchas formas y tamaños, cada uno con su propio conjunto de características, síntomas y métodos de tratamiento. En este artículo pretendemos arrojar algo de luz sobre los principales trastornos de salud mental, sus... Seguir leyendo →
La pandemia de COVID-19 y todas las restricciones que la acompañan impuestas a las personas en todo el mundo han dejado un gran impacto invisible en la sociedad. Ciertamente fue un momento sin precedentes, y seguramente ha tenido un impacto masivo en la salud mental. Entonces, si se ha sentido diferente durante y/o después del confinamiento, sepa que no está solo. Muchos... Seguir leyendo →
A medida que el verano se acerca lentamente, muchas de nosotras nos miramos en el reflejo y nos preguntamos si podríamos perder algunas libras para sentirnos seguras con nuestro traje de baño. O tal vez solo se trata de adoptar un estilo de vida más saludable y enfocarse en áreas específicas, como la grasa obstinada del vientre que nunca parece moverse. Bueno, te tenemos cubierto con... Seguir leyendo →
La crianza de los hijos es una tarea desafiante, incluso en las circunstancias más ideales. Agregue un diagnóstico como el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) u otros problemas de conducta y los desafíos se multiplican. Sin embargo, muchos padres han recorrido este camino antes que usted, y existe una amplia guía disponible para ayudarlo a transitar este viaje. ¿Qué es el TDAH? En primer lugar, entendamos el TDAH. Él... Seguir leyendo →
Muchos padres en estos días se quedan reflexionando sobre lo que sucedió desde que ellos mismos estaban en la escuela. ¿Por qué parece mucho más difícil en estos días motivar a nuestros hijos a estudiar y enfocarse en construir un futuro exitoso? A menudo parece que la generación actual de jóvenes piensa que hacerse rico es el objetivo para... Seguir leyendo →
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